СКОЛЬКО В МЕДЕ САХАРА ПО СРАВНЕНИЮ С САХАРОМ
Мед содержит значительный процент сахара по сравнению с обычным сахаром. В среднем, содержание сахара в меде составляет около 80-85%. Это означает, что из каждых 100 граммов меда примерно 80-85 граммов - это сахар.
Однако, состав меда может незначительно отличаться в зависимости от его происхождения и типа цветочных растений, доставляющих нектар. Например, некоторые виды меда, такие как липовый или акациевый, содержат немного меньше сахара, в то время как другие, например, мед из цветочных полей, могут иметь немного больший процент сахара.
Важно отметить, что сахар в меде природного происхождения состоит преимущественно из глюкозы и фруктозы, которые являются естественными сахарами. Они предоставляют организму энергию и имеют более благоприятное воздействие на уровень сахара в крови по сравнению с обычным сахаром.
Что полезнее: мед или сахар?- Диетолог Андрей Никифоров12+
Сколько сахара вы едите и даже не знаете об этом?
Есть ли в меде сахар
💊 Сахарный диабет. Мёд при Диабете, можно или нельзя? Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова
ЛУЧШИЙ МЕД. мой выбор. / мед / мёд / заменитель сахара / мёд при сахарном диабете / сахар в меде /
Мед против сахара. В чем разница?
Мед вместо сахара